Llega el verano

Llega el verano

Con la llegada del buen tiempo aumentan las horas de sol y el tiempo que pasamos al aire libre, y por tanto la exposición a la radiación ultravioleta.

Si bien la radiación ultravioleta en dosis normales posee efectos benéficos, ya que ayuda a  la producción de determinadas vitaminas en nuestro cuerpo previniendo problemas como el raquititismo en los huesos, en dosis excesivas o reiteradas es la causa de problemas que pueden llegar a ser graves tanto en la piel como en los ojos, que son los órganos más expuestos.

Debemos, por consiguiente, tomar las medidas de protección necesarias para evitar los problemas oculares derivados de la exposición excesiva a dicha radiación que van desde queratoconjuntivitis por UV o quemaduras en la superficie ocular y los párpados a corto plazo, hasta la formación prematura de cataratas, pterigion, pinguécula, degeneración macular o formación de tumores en la conjuntiva y en los párpados a largo plazo.

Así pues, es imprescindible usar unas gafas de sol homologadas que filtren la radiación ultravioleta por debajo de los 400 nm. y que cubran totalmente los ojos y los párpados, evitando la exposición directa sobretodo en las horas centrales del día, cuando el índice de radiación UV alcanza sus valores máximos. Por supuesto nuestra recomendación es que las gafas de sol se adquieran en establecimientos ópticos ya que son los únicos donde la calidad de las lentes está garantizada y además ofrecen un asesoramiento personalizado en cuanto a coloraciones, filtros o tipo de montura para cada caso.

En el caso de los usuarios de gafas graduadas, gracias a los avances tecnológicos, hoy en día es posible graduar una amplia variedad de gafas de sol incluso con lentes progresivas, fotocromáticas, espejadas o polarizadas y con la posibilidad de elegir el tono y el grado de oscurecimiento que mejor se adapte a las necesidades de cada persona.


B. Congost

Comments

  1. Hello! Cool post, amazing!!!

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